家長教育資訊
有機食物一定有營養嗎？ 撰寫：註冊營養學家（公共衛生）（英國）吳珮瑜 很多家庭都會選擇食用有機食品，如水果、蔬菜、雞蛋等，當被問及選購有機食品的原因時，大部分人都會回答：「因為有機食物較安全，又有營養。」今期筆者就教大家甚麼是有機種植。 什麼是有機種植？ 有機種植是指以農業、生物或機械方法，代替人工合成的物質以進行農耕活動。不採用化學肥料、不用殺蟲劑或基因改造作物，善用當地的天然資源，順應自然生態的規律，當中顧及的範圍甚廣，例如：農場的有機生產區與非有機範圍之間，必須設有相距不少於 2 米的緩衝
放下焦慮 不要成為怪獸家長 撰文：婚姻及家庭治療師、兒童遊戲治療師吳綺琴 記得兒子讀小一個的時候，筆者常常在接放學的站頭遇見同一群家長。有一位家長的兒子，巧合與我兒子同校又同級，所以我們漸漸熟稔起來。也在那時開始，見識到甚麼叫做「怪獸家長」！ 她常問我的孩子參加了甚麼課外活動，因為她的兒子每天都參加不同課程，有時還要一天趕兩場，而筆者就乏善足陳。兒子自小喜歡在家裡「搞東搞西」，創作出很多遊戲，自得其樂，我亦看到他能掌握學校所學的東西，於是覺得沒必要再參加甚麼課外活動。從來，孩子快樂，就是我對他的
電子奶嘴是有質素的玩具嗎？ 撰文：言語治療師李詠茵 現今科技發達，物質豐富，相信大家也不難看到平板電腦被當作為幼童的「電子奶嘴」。無論在任何場合中，只要家長拿出「電子奶嘴」，播放youtube影片，小孩子都能乖乖坐定，大人也能專心辦事。既然平板電腦與智能手機又能安定幼童，又能提供益智遊戲及影片給予幼童學習，那即是說它們都是有質素的玩具嗎？ 要挑選「有質素的玩具」，重點在於幼童是否能夠真正從中學習。的確，學習影片與互動遊戲能提供的學前幼童需要學習的認知概念，但我們也要留意，究竟學前幼童是怎樣學習語
洗澡時間長 濕疹手尾長 撰文：楊明霞中醫師 最近，有家長把女兒患有濕疹的病況上傳至社交網站，相中看到小女孩的手腳紅腫，而且皮膚糜爛，的確我見猶憐。於是，全城的家長也正紛紛分享對付濕疹的秘方，因為不少人也是濕疹的受害者，每逢轉季也會叫苦連天。 濕疹 (eczema) 是一種常見的過敏性皮炎，不具傳染性。中醫稱濕疹為「濕瘡」，是香港常見的皮膚病。濕疹的內在因素包括體質、情志和腑臟功能失調，而外在因素則包括風、濕、熱阻於肌膚。當個人體質較弱及自身免疫系統功能低，風濕熱邪浸淫肌膚，結果會形成濕疹或令濕疹
叻仔不難得 好媽實難求 撰文：新領域潛能發展中心 註冊教育心理學家彭智華 筆者曾經聽過兩位媽媽的對話，不知讀者有沒有同感，其中一位說：「你運氣真好！生了個乖寶寶，我卻沒那樣幸運……」有些媽媽或會認為，孩子好與壞，絕大部分與先天有關。事實上，孩子的後天培養亦十分重要，媽媽是否能掌握管教技巧和保持穩定的情緒狀態，均能為孩子帶來很大影響。 當媽媽要指責或教導孩子時，必須先問問自己，是否清楚問題背後的原因。自己會否也有一些不足之處，又或能否找到其他解決問題的可能性，並非將所有問題歸因於「好