假如大雄沒有了多啦A夢 小時候很喜歡看《多啦A夢》這套日本漫畫，但假若現實中的大雄，沒有了多啦A夢的法寶，會發生甚麼事呢？我們可以如何提升小孩子管理時間的技巧，免得他成為現實中的大雄？ 《多啦A夢》中的人物生動活潑，性格鮮明 ⎯ 溫柔文靜的靜香、恃强凌弱的胖虎、愛炫耀財富的小夫、周身法寶的多啦A夢…… 但令我印象最深刻的，要算是那個膽小怕事、經常闖禍的大雄，尤其是他那「能拖到明天的事情今天就別做」的處世哲學，更是經典懶人的寫照。 記得其中的一個故事：大雄貫徹他那做事一拖再拖的性格，到測驗前一天才

撰文：姚怡超中醫師   要建立健康快樂的家庭並不容易，先說當母親的，由懷胎十月開始，準媽媽就要面對內外的變化如外形、體重和生理，甚至心理情緒。首次懷孕的準媽媽，心情和精神就更為緊張。此外，壓力還可能來自身邊的伴侶和家人。筆者見過一些懷第二胎的母親，因為緊急孩子性別而過分擔心。其實孩子是上天所賜的禮物，我們應放開懷抱，順從天意，家人亦應該給予支持。話雖如此，產後抑鬱的個案實在很多，故筆者會從中醫角度與大家分享一下治療產後抑鬱的方法。   產前產後受氣鬱、血鬱困憂   中醫的鬱症分為六種：氣鬱、血鬱

撰文：姚怡超中醫師   每位父母都希望孩子發展得好和快，就算未必能勝人一籌，也不要落後於人。在醫學上，有個情況在「病」和「生理」之間，令父母和孩子都感到十分困擾。這就是「小兒夜遺尿」。   小兒夜間遺尿本是生理發展的一個階段，但是如果到了 5 歲後仍然不能夠控制自己的排尿而尿床，這便是問題。小兒夜遺尿可分為兩種：原發性和繼發性。前者是病理性的原因，例如脊椎柱裂等，或發育遲緩等。而繼發性則指孩子原本已得到控制能力，但是後來因某些原因而失控。最常見的原因，是無原因的發展遲緩。   藥物、理療、生活　

未適當處理幼兒不安感 或加劇分離焦慮 撰文：新領域潛能發展中心註冊教育心理學家彭智華 即將又踏入開學月，有很多幼兒在第一次到幼稚園上學時，都會哭泣不斷。但也有幼兒不需要任何適應期，便可開心上學去，因為家長能讓他們有足夠的心理準備及模擬的練習。對幼兒來說，入讀幼稚園可能是他們第一個重大挑戰，因為有些幼兒是在入讀幼稚園時才第一次真正與家人分離，但只要讓他們有足夠時間，漸漸熟悉了學校環境之後，就對幼稚園的生活産生了安全感，自然不會哭泣了。 而最困擾家長及教師的，大概是入讀數周後，幼兒還在上學時持續哭泣